マナ鍼灸治療院のブログ記事
2011 12/20 12:00
結構皆さん忘年会続きみたいで 私は個人で仕事しているので 忘年会はなく、また夜までなのでなかなか行けなくて 食べ過ぎは駄目ですよ 翌日は必ず少しカロリーを控えたものを 例えばわかめの酢の物や切干大根 エリンギや鰹節は脂肪を吸着・・鰹節は私は毎日食べてます 食べることをちょっと意識して食べましょう 痩せやすい冬に・・太...
2011 12/20 09:51
水菜（みずな）にはビタミンＣ、カロテン、鉄、カルシウムなど栄養がたっぷり含まれている緑黄色野菜です。 カロテン、ビタミンＣの働きでしみ・そばかすを防ぎ、美肌効果、風邪予防、がん予防にはもってこいです。 また、鉄分、カルシウムなどを含んでいることから、骨粗鬆症の予防や貧血予防にも有効です。 さらに、水菜に含まれている「ポリフェノール」...
2011 12/19 21:19
とても幸せ気分です 色々互いにあった方々が結婚して お互いに優しさに感謝してる姿をみると 本当にお金ではかえない心の温かさなどを感じます 結婚もいいのかな・・なんて思わせていただけるようなご夫婦 私も多少色々お話を伺ったので事情を知っているので さっきも少し話しながら涙がでそうになりました ありがとうございました 今日ま...
2011 12/19 16:38
昨日はジーパンでしたが 今日は洗濯物をみたらマウジーのロンＴでした（笑） 私もあまり着ないので・・ でもどこから見つけたのか？？ 着てたんですね 全く気がつかなかったです（笑）
2011 12/19 09:48
八角は皆さんご存知ですか？よく中華調味料売り場で売ってます 八角茴香は、強い芳香性を持ち、香料として歯磨きや石鹸にも使われる。 また杏仁豆腐などデザートの香りづけ、中国調理では肉や魚の臭みを消すためによく用いられるとてもポピュラーなスパイス。 香り成分であるアネトールを含み、独特の甘い香りはアネトールの芳香性によるもの。芳香成分が胃...
2011 12/18 16:33
４０代綺麗な人も増えてる 芸能人に追いつけばかりと 昨日知ってる年齢は知ってるかな「スチュワーデス物語」に出ていた方が 本を出したそうな 何年前にも変わったけど 年相応の綺麗さがある方がいいな 綺麗ですよ確かに。。努力して綺麗とかではなく お金があるから綺麗でいられるのか 明らかに整形してまでの綺麗さはどうかと思う 一...
2011 12/18 16:15
最近ジーパンがないなと思いつつ ん～～娘が履いていた それママのなんだけど 履くジーパンがないらしい 仕方なく貸していたが 一昨日洗濯に出していたので・・・・ 今朝は久しぶりに 履くの怖いな～と思いつつ意外と大丈夫でした さっきも脚が細い子がいて なんてうらやましい 私もとっても無理な話なので 年末ジャンボも買...
2011 12/18 12:32
美容整形・・ん～と考えていて 肝斑の治療にレーザーをなんて思っていたけど 顔にけが・・ そしてレーザーはシミが薄いから効かないよと経験者からアドバイス 今届きました 塗るボットックス。 韓国産ではなく日本の物で以前から気になってました 値段はしますがレーザーをかけつづけるなら安いし 顔の怪我がありますが 使ってみます ...
2011 12/18 12:20
冷えを感じてなくても お尻やお腹冷たくないですか？ セルライトがついちゃって・・と来院されますが冷えてますね セルライトをつけて冷えを守ろうとまたセルライトが付く繰り返しなんです 手足の冷えはもちろんですが 脚も赤い血管が出ていたり、静脈瘤になりかけの方 ２０代でもいるので心配です まして薬飲んでいるので生理痛ないと言...
2011 12/18 11:51
さっきはちょっとお正月のお飾りを買いに レジに並んでたら前の方が抜けた つめなきゃと思ったら、おばあさんがすっと入ってきて 悪気がない！！ 私はあまりそんなことでは怒らないけど 年寄りだからいいとかは電車の中とか辛い場所なら席は譲るし でも後もだれもいなく私も買い物は少ない・・ お年寄りの会計が終わり そのまますっと...
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