船橋 リンパマッサージ・耳つぼダイエットLUNA PRECIOUSのブログ記事
2016 08/10 14:29
こんにちは(o^^o)ルナプレシャス 吉田ですパウロさんがブログを書いてくださいましたフラのイベントでショーパンを履くことが決まり、この日のために脚やせ、頑張ってきましたこの中で、一番年上なんですって❗️体型、若いし、綺麗ですね羨ましい〜気にされていた腰から下のライン、かなり細くなりましたいや〜あ色々、説明は要りませんねホレボレしちゃい...
2016 08/10 08:50
この暑さで、「熱いココナッツオイルコーヒーが飲みづらい〜」と、めげそうなダイエッターさんへココナッツオイルの甘ったるい匂いがしない!ココナッツオイルの良いとこ取りのMCTオイルを、アイスコーヒー(もちろんブラック、氷なし)に入れて、ミルクフォーマーで軽く攪拌すると、ゴクゴク飲みやすくなりますお試しあれ
2016 08/09 06:26
おはようございますさあて、今日の朝風呂…入浴剤は、これ日本初ハート型の炭酸入浴剤で〜しばらくボーッとして、シュワシュワを楽しんだ後は…ストレッチしたり…「引き締まれ」ペコペコ頬っぺたを膨らませたり、凹ませたりして、顔痩せしたり…さすが、炭酸血行良くなり、いつもより汗が出てるかもこの炭酸入浴剤も、バービーダイエットのサイトに登録をして...
2016 08/07 07:26
おはようございますTwitterも宜しくお願い致します@LUNANao206
2016 08/06 08:26
おはようございます以前、書いた水槽ねミドリフグ、4匹居ますサロンは気温高めなので、水温も30℃超えてるけど、元気に泳いでますよ癒されます今日も暑いですね〜巷では、デトックスウォーターが流行っていますねだけど日焼けを気にする女子は、中に入れる果物、野菜もちょっと注意が必要かな柑橘系のフルーツや紫蘇は含まれる光毒性物質ソラニンが、紫外線...
2016 08/04 18:36
バービーダイエット中目黒店で新しいモニターさんが、ダイエットスタートしましたルナプレシャスでも、モニターさん募集中です↓ルナプレシャスお問い合わせ可愛いですね(o^^o)
2016 07/29 01:26
こんばんは今日も1日、お疲れ様でしたこんな時間だけど、これからお風呂…の前に、ココナッツオイルを日々、研究が進んできて、以前の常識とは違う色々なことが分かってきましたね寝る1時間前にココナッツオイルを大さじ1摂ると、寝てる間の代謝が上がるらしいですちょっと前なら、「寝る前に油なんて⁉︎」ですよね〜当サロンは、朝晩体重を計るようお勧め...
2016 07/26 07:26
おはようございます見て見て見て〜ぇミドリフグ♡かわいい〜♡♡♡先日、近くのホームセンターにお花を買いに行った時に出会ってしまいました数日悩み…水槽があると風水でも良いらしいし…と、楽天で注文したのが、届きました〜準備整いました(セットの中の砂に貝が)このまま一週間くらい置き、水質が安定したら、ミドリフグを入れますまたアップしま〜す
2016 07/24 10:26
どうしてもアイスが食べたくなった時の…冷凍ブルーベリーブルーベリーの100gあたりのカロリーは49kcal。1食分をおよそ40gとすると20粒で20kcalくらいこのカロリーを消費するにはウォーキングなら8分程度、ストレッチなら9分程度、掃除機7分程度の運動量で済む計算になります。つまりブルーベリーなら特にカロリーを気にする必要はな...
2016 07/22 15:46
最近忙しさにかまけて、セルフケアをサボっていたら、ふと鏡を見て…老けてる自分にびっくり「48歳の今は今しかない❗️」と、自分に言い聞かせて、がんばりまするそんな今朝は、朝風呂前にバオバブオイルで顔のリンパマッサージ後にパックを角質を取り、引き締め効果抜群のマスクパウダーに混ぜる物は、その日の肌のコンディションに合わせてはちみつの日も...