Body Motion Lab(旧幕張ベイ・ストレッチ教室)のブログ記事
2016 08/10 12:36
ここ1〜2年くらいこのブログのコンセプトを見失っていましたが、このままで良いのだと思えるようになってきました。 というよりも、もともとコンセプトなど無く、ランニングの記録や読書の記録など、自分の書きたいことを書き綴ってい...
2016 08/04 12:33
「時間が欲しい!」 やりたいことがたくさんあるのに、いくら時間があっても足りません。 (やっと時間ができた時は深酒して寝てしまっているパターンが少なくない気がしますが。。) 過去にも書いてますが、日常、家事、仕事でまだま...
2016 08/03 12:36
2016年7月の月間走行距離は71kmでした。 7月10日の10km走で良い手応えがありました。久しぶりに1km4分45秒ペースで10kmを走ったのでヘロヘロになりましたが良い負荷がかかり充実したトレーニングとなりました...
2016 07/21 10:31
小学校低学年の頃だったろうか。 放課後に友達と近所の公園でサッカーをしていた。 夕方になり自宅に帰る時間になった。帰り道でもサッカーボールを蹴りながら帰ろうという話になった。 ボールを蹴りながら階段を登ったり、横断歩道の...
2016 07/12 14:39
4月から施術・指導の記録をするのにタブレットを使い始めました。 紙のカルテの量が増えて管理が大変になってきたこと(場所をとる、年別・名前別の分類が大変)、過去のカルテの情報を引き出し難いこと(何ページ目に過去の腰痛のデー...
2016 07/05 13:06
なかなか走る時間が作れていませんが、ちょこちょこと自分の練習を続けています。 目標を設定して公言しないと練習サボるので、2016年のフルマラソンの目標を記しておきます。 2016年は、つくばマラソンで3時間40分切りを目...
2016 03/30 09:56
三歳くらいまでは自分の記憶が無い。 曽祖父や祖父や両親に自分の生まれた頃はどんな子だったの?と尋ねて確認する。 生まれた瞬間を見た両親や家族が自分の存在を承認してくれていた。 曽祖父、曽祖母、祖父の兄妹などが旅立っていき...
2016 03/24 10:02
今日は忙しくなる。 午前中に佐倉マラソンの応援に行って、午後からは新潟の兄が家族を連れて我が家に泊まりにくる。翌日は兄の家族とディズニーランドに遊びにいく。姪と甥たちに一日中振り回されてヘロヘロになるだろう。 そんなこと...
2016 03/03 11:12
2016年3月1日にBody Motion Labのリニューアル工事を行いました。 今回はギフト・ラボの後藤様に相談にのっていただき、床と照明を変更することにしました。 ギフト・ラボ どこを変えるのか色々と検討したので...
2016 03/03 10:30
Body Motion Labに車でお越しになる方には近隣の駐車場のご利用をお願いしています。 「フェリア」や「PIA」のご利用されている方が多いのですが、その他の検見川浜駅周辺の駐車場もご紹介します。 検見川浜ベイサイ...