スタジオシュカはり灸治療院のブログ記事
2015 08/24 12:51
こんにちは、山本です。今日は『冷え性と汗っかき』についてお話します。よく「汗っかきで沢山汗をかいているから冷え性ではない」と思っている方が多くいらっしゃいます・・・実は、汗っかきこそ冷えからくる症状の一つという事をご存じですか？汗が必要以上に多く出る汗っかきは、身体に余分な水分が溜まっていて冷えているから体の外に溜まった水分を出そうとし...
2015 08/13 18:10
こんにちは、山本です。今日は『目のケアが大切な理由』についてお話します。あなたは毎日、目のケアをしていますか？ある不妊患者さまで、仕事でパソコンを7時間、帰ってからテレビをつけっ放しにし、寝る前に1時間本を読んでいる方がいます。その方は仕事が終わって来ると、いつも目が充血しています。目の周りや、耳の上あたりがカチンコチンに硬い状態です...
2015 07/31 18:39
こんばんは！山本です。今日は『不妊と鍼灸』についてお話します。よく、「体外受精の前に針をすれば妊娠できますか？」ということを聞かれます。確かに体外受精前に針を受けると、妊娠の確率は高くなります。海外の研究報告でも体外受精前に針をして妊娠率は上がったという発表はいくつもあります。ですが、実際にはたった1回の針治療で妊娠するということはそう...
2015 07/26 10:22
こんにちは)^o^(山本です。今日は「冷たいお腹」についてお話します。よく不妊患者さんのお腹を触ると、冷たいお腹をしていることが多く、「冷えてますね」というと、「冷たいものはなるべく飲まないようにしているんですけどね～」とおっしゃいます。冷たいものを飲んでいないのにナゼ、お腹が冷えているのでしょうか・・・・お腹が冷たい原因は、飲み物だけ...
2015 07/21 17:32
こんにちは、山本です。今日は、「熱帯夜にも負けない睡眠方法」をお話します。夏は熱帯夜で寝苦しい日が多くなりますよね。 患者さんの中にも「夜中に暑くて起きたせいか基礎体温がいつもより高いです」「寝た気がしなくて朝から疲れてます」などと訴える方がとても多いです。女性にとって睡眠ってすご～く大切です。疲れを回復させたり、ホルモンの分泌を活性化...
2015 07/18 16:39
こんにちは、山本です。あなたは、毎日、質のいい睡眠がとれていますか？睡眠がしっかりとれないと身体の疲労も抜けず、頭も働きっぱなしになってしまいます。本来、私たちは睡眠をとることで疲れや傷を回復させます。回復するために身体を巡っているのが血液です。日中は体を動かすために血液が全身を巡り、夜は使った体や頭を休ませるために内臓に血液が集まりま...
2015 07/17 12:57
こんにちは、山本です。突然ですが、お腹にきちんと力が入っているかどうかチェックしますので、立ってみてください。・・・・立った時、足・つま先はどの方向を向いていますか？a、 真っ直ぐ前を向いている。b、 外に開いている。c、 内に向いている。もし、bやcでしたらあなたはお腹に力が入っていない可能性があります。つま先が外に開くことで、体...
2015 07/16 18:18
こんにちは、山本です。今日は『呼吸』のお話をしたいと思います。普段、無意識にしている呼吸。あなたはしっかり、たっぷり深い呼吸ができていますか？仰向けになると、どんな呼吸をしているのかがよくわかります。不妊でお悩みの方のほとんどが、呼吸が浅く、お腹が動かず胸で呼吸をしています。これではお腹に気が巡らないので、内臓の働きも悪くなってしま...
2015 07/15 06:03
https://goo.gl/Ks2s74スタジオシュカの宮崎です。今日も動画を見て頂いてありがとうございます。今日は前回に引き続き、セミナー形式で体を温める方法についてお話したいと思います。よく体を温めたいというときに使い捨てカイロとか使うじゃないですか。使い捨てカイロを使っても前回は意味がないという話をしましたけど、でもやらない...
2015 07/13 06:03
https://goo.gl/Ks2s74おはようございます。スタジオシュカの宮崎です。今日も動画を見て頂いてありがとうございます。先日、女性のための子宮温めセミナーをやって来てその中でお話させて頂いたことというか、参加者の方が体を温めることについて少し勘違いされていたことについてお話したいと思います。まずですね、人の体を温めるため...
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