マナ鍼灸治療院のブログ記事
2021 08/29 08:51
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です ムシムシ暑い日が続いていますが 秋の虫の声もする季節になってきました まだまだコロナ禍 また暑くて夜の睡眠もしっかり取れにくくなってますね 免疫力アップのためにも睡眠はとても大切 傷ついた細胞を修復する時間でもあります 質のよい睡眠は体内の深部温度が重要になります 特に更年期時期は卵巣や子宮の活動が...
2021 08/15 22:32
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院ですコロナワクチンは接種後ネガティブ情報しかなく打つ前からドキドキしちゃいました人によっては二回目大丈夫でしたと言う話もきいてましたがこればかりは打たないとわからない‼️二回目のほうが腕の痛みは軽いです接種後二時間位してからだるい眠いというか予め食べ物や飲み物薬も用意してました一回目も接種後翌日に腕が痛い...
2021 08/15 22:32
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院ですコロナワクチンは接種後ネガティブ情報しかなく打つ前からドキドキしちゃいました😅人によっては2回目大丈夫でしたと言う話もきいてましたがこればかりは打たないとわからない‼️私は2回目のほうが腕の痛みは軽いです接種後2時間位してからだるい眠いというか、、体を横にしたい感じ予め食べ物や飲み物薬も用意してました...
2021 08/11 07:50
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です 暑いですね・・・ でも明日からは梅雨のような感じになるとか 季節が前倒しになってきているのかなといったかんじです 暑かった時期から梅雨のような湿気がある時期になると 頭痛やめまいなど起こしやすくなります またコロナの流行拡大などもあると 夏は気持ちが上がっているのですが 秋から気持ちも落ち込みやすく...
2021 07/26 09:41
娘の一周忌が近づいてきました去年棺に入れた胡蝶蘭今年、、花を沢山つけて戻ってきました
2021 07/25 17:26
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です嫌だなと思いながらコロナワクチン打ちました‼️打った直後は全く痛みなく4時間経過したぐらいから腕の患部が痛いですあとは眠い💤ちょっと気だるく眠いです明日はどうかですね多分大丈夫だと思いますドキドキでしたが何だか楽しかったです😊
2021 07/25 10:11
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です 体の不調は嫌なものです 元々元気な方は どうして??? と自分の不調で落ち込む方もいらっしゃいます でも不調って嫌ですが体が 辛いんだよ 心の部分が体に表れている方もいます 不調だからこそ 体を見直すきっかけになると思います また更年期時は不調も現れやすいです 最近は更年期かなと疑う感じの方の年齢も...
2021 07/22 09:14
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です 毎日暑いですね エアコンの中にずっといると 内臓も冷えてしまいます また浮腫みの原因にも やはり1日1回でも しっかりと汗をかくことは大切 お散歩程度でも構わないので 朝早くまたは夕方でも外に出ましょう 汗をかくことは自律神経を働かせます コロナもまだ・・・ もう少し収束までかかると思います 汗をか...
2021 07/11 18:18
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です ワクチン予約券がきました~ そして7月25日に打ちます!! 挑むって感じ 漢方薬なども用意しました! 本当は打ちたくないですが・・仕事柄仕方ないです ワクチン後はデトックスしないと・・ 体の巡りも整えないと・・ 最近ですが 2ケ月位前から自然なものを使いたいと エコもあるけど 体が自然なものを求め...
2021 07/07 09:24
船橋市女性と子供のマナレア鍼灸院です 蒸しますね 気分もすっきりしない日が続いていると思います こんな時は頭痛や耳鳴り、めまい 胃腸障害が出やすくなります 特に在宅ワークになっている方は 肩凝りや首凝りもこの時期は酷くなります 首回りを温めること そして頭皮のマッサージをすることで 少し気分も変わると思います 頭には沢山のツボがあります...