なないろクリニカルルームのブログ記事
2018 04/12 10:52
こんにちは！皆川尚之です！久しぶりに真面目にトレーニングをしたり、自分のカラダで実験を繰り返しています。スポーツパフォーマンスに繋がる動作が、障害予防に繋がるかの実験です。自論で良い動きをすると、柔軟性や反射が、どんどん増していくと考えています。悪い動きをすると、カラダはしんどくなり、どこか気持ち悪さや不快感を感じます。それを繰り返して...
2018 04/08 22:33
お久しぶりです！治療院を閉院し、新居への引っ越しも重なり色々とごちゃついていました。やっとブログをアップできます！今日は日曜日に遠征でのチームサポートでした！勝浦市まで行ってきました！県大会予選まであと少し！想像以上の成長を見せる選手、課題克服に試行錯誤する選手、故障を抱えながらも上手く付き合いながら闘う選手そんな選手を少しでもいい...
2018 02/11 19:54
こんにちは！皆川です！確定申告終わりました！年々早く終わらせられるようになってきましたーそして、本日提出！よし、これでまた色々できるなないろクリニカルルームスポーツ障害撲滅サポーター皆川尚之
2018 02/11 19:54
こんにちは！皆川です！往診やチームサポートをしていると「膝」の痛みを訴える方がいます。その際に、痛み始めた時の体重の増減を聞いたりします。大体の方が「○kg増えました」と言われます。1ヶ月で大体1〜2kg増える分には許容範囲だと考えていますが、4kg以上増えると厳しく感じます。実際にカラダが重く感じます。その体重に慣れるまで時間がか...
2018 02/06 19:24
こんにちは！皆川です！ この度、柏にある治療院を閉院します。 と、言っても今の仕事を辞めて他の仕事をする訳ではないです。今まで通り、往診・チームサポートは続けていきますのでご安心ください なぜ閉院するかというと、○往診が増えていること○チームサポートをしているという２点です。 ありがたいお話で、院内で仕事できる日が、日に日になくなっ...
2018 02/01 09:52
こんにちは！皆川です！千葉県の高校野球部の第2回メディカル&フィジカルチェックを行いました！メディカルチェックとフィジカルチェックを両方をうたっているのは、フィジカル能力がそのまま故障に繋がるからです。第1回目よりも内容を濃くし、ボリュームを増やしました。選手が少しでも自分の問題点を目で見てわかるようにする。監督コーチも同様...
2018 01/30 21:00
こんばんは！皆川です！久しぶりにスクワットを130kgでやってみました。まだまだ行けそうです(笑)見本を見せる立場として、動けることもそうですが、学生相手だとある程度の重さを扱えないと信頼されませんからね〜 サポートしてるたちばであれば自分で出来ないとね #見本 #目標数値 #スクワット #久しぶりの130kg #おしりふりふ...
2018 01/27 22:40
こんにちは！皆川です！ 治療だろうが、リハビリだろうが動作修正するときには、見本をみせます。(あえて見せない場合もありますが・・） 見本が出来ないのに医療従事者がスクワットいいからやったほうがいいですよ。膝が悪いから内側の筋肉鍛えましょうで、ボールを挟ませるけど、やり方間違えて悪化させる。 そんなことがないように、医療従事者もウエイ...
2018 01/26 23:54
こんばんは！皆川です！２月のスケジュールのスケジュールが完成しました。 出張施術、チームサポートが多くなっています。 院内の施術は日曜日のみになっております！ご相談、ご予約は便利なLINEからお願いいたします！友だち検索で「＠ｄｆｒ６３９５ｓ」で検索・友だち追加してください スポーツ障害撲滅サポーターなないろクリニカルルーム皆川尚之...
2018 01/21 14:59
こんにちは！皆川です！チームサポートをしていると、不思議な現象が起きます。フィジカル能力は非常に高いのに、障害を起こす選手がいます。※ここでいうフィジカル能力とは「筋力」「走力」といった部分で、「柔軟性」「技術」は省いています。だいたい決まった選手が障害を起こします。○とんでもなく筋力はあるのに、「技術レベル」が足りない○身体は柔ら...
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